精神疾患 認知症

こんばんわバラオです🌹

最近不定期ですみません。

日常のリズムが乱れると全てが後回しになることないですか？

やっとリズムが安定してきてってかんじです🙄

今回は認知症についてです。

高齢の方に多いイメージでしょうか？

実はこれも精神疾患の一つなんです。

数分前のことを忘れたり言ったことをすぐ忘れたりするものわすれ

日付や曜日、時間などがわからなくなる

銀行などで手続きができなくなったり運転でミス連発の判断力低下

などなど症状は多岐にわたります。

加齢と認知症

イコールと思われがちですが、

物忘れの自覚がある場合は加齢の物忘れ

物忘れの自覚がない場合は認知症

こんな感じに明確に判断基準があります。

なぜこれが精神疾患なのかというと

憂鬱、不安、気力がなくなる、現実には見えないものがみえる。

などメンタルの作用もあるからなんですね。

定年退職後にやることがない話し相手がいない→寂しい不安どうしようそわそわ

現代だと定年退職していなくても

話し相手いない不安寂しい相談もできないどうしようと心が押しつぶされそうになること多いと思います。

少しでも認知症になるリスクを減らすために、

アニメ観たり映画観たり本読んだりゲームしたり、非現実の引き出しをたくさん用意するのもいいかもしれませんね！！

友達とカフェに行く？

めっちゃいいじゃん！

またいつかー